​円心空手は“サバキ”テクニックを特徴としております。

“サバキ”は相手の攻撃を捌き、有利なポジションからカウンター攻撃を加えたり、また掴みや崩しを使い、相手を投げや足払い等で転倒させコントロールするテクニックで、護身術にもそのまま使えるものです。また、相手からの崩しや投げに対しての返し技も日々研究されています。

これらの技術体系である円心メソッドは、二宮館長の長年の経験と実戦により培われたものです。

円心メソッドは相手の力を利用する為、女性、子供、中高年まで誰にでもできる技術です。

​実戦性を高めたい人は勿論、護身術を学びたい人やストレスを解消したい人にも適しています。